朝の散歩がちょっとだけ涼しく感じられる日が増えてきました。日中は相変わらず酷暑ですが、少しは秋が近づいてきたのでしょうか。 さて、今週はちょっと食べ過ぎな日が続いてしまいました。昼だけでなく夜も結構しっかり食べて飲んでい […]